42度以上 朝の寝覚めに効果的
40~42度 血行がよくなり、むくみ解消に
38~40度 リラックス効果
36~37度 「不感入浴」
30度以下 よりカロリーが消費される
不感入浴、の説明がないな。
今日頭まわらないんで、この辺で。
北海道をノマド的に生きる日々の覚書き
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42度以上 朝の寝覚めに効果的
40~42度 血行がよくなり、むくみ解消に
38~40度 リラックス効果
36~37度 「不感入浴」
30度以下 よりカロリーが消費される
不感入浴、の説明がないな。
今日頭まわらないんで、この辺で。
執筆者:old_admin
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